スムーズに歯みがきさせる方法

娘は絵本やお絵かきに夢中になると、「歯みがきしよう」と言ってもなかなか始めてくれず、

「やってから遊ぼう」と声をかけても毎回、時間がかかります。

歯ブラシや歯みがき剤を選ばせても、あまり効果がありません。

どうしたら親子で気持ちよく歯みがきができるようになりますか？

【新潟県オールドリバーさん】

生活リズムにしてしまう

何事も習慣づけることが大切だと思っているので、「○○したら△△（子どものしたいこと）」を徹底しています。

朝は「歯みがきしたらテレビ」、夜は「歯みがきしたら絵本２冊」で寝ます。

生活リズム（習慣）にすると、子ども自身も「こんな感じ」と体が覚えます。

【兵庫県福田さん】

わが家も以前はそうでした。

なので、ご飯を食べたらすぐに歯みがきする習慣へ変更。

それでも嫌がるときは、子どもに「何秒？」と聞き、その時間をタイマーでセット。

子ども自身で時間を決めるので、わりとスムーズに歯みがきができます。

また、歯みがきするときは、子どもが口を開けた状態で「あーあー♪」と歌を歌い、

その歌が何かを当てるゲームをしています。

【長崎県Ｔさん】

わが家の子どもたちが歯みがきを嫌がっていた時期は、私の歯みがきをやってもらったり、

「お人形の歯みがきをしてあげて」と言って、やらせたりしてから、

「あれ？こちらのお姉さんも歯が汚いようですね～」という流れで歯みがきをしていました。

【千葉県青木さん】

うちの子どもたちは、ふれあい遊びが好きなので、遊びの延長で歯みがきしています。

たとえば「一本橋コチョコチョ♪」「上がり目、下り目♪」など。

あとは、私が「あれ!? 歯ブラシない!?」と大げさに慌てて子どもの服をめくり、おなかや背中を探します。

楽しくなってきたところで、私のポケットに隠していた歯ブラシを出して、

「あったー！よし、みがくよー！」と歯みがき開始！

楽しい雰囲気になりますが、その後テンションが上がっちゃうのが、少し困りどころです（笑）

【北海道ゆりやんさん】

わが家でやっているのは、ホメホメ歯みがき。

歯みがき中、とにかくほめまくる！

「ちゃんとみがけてるね！」「昨日より上手！」

とか、ほめる言葉が見つからなければ、「歯がたくさん生えているね！」でもＯＫ！

子どもはほめられてうれしいし、親は「ほめ」のバリエーションが豊かになるし、いいことづくめです。

たまーに、プンプン怒り歯みがきというのも冗談でしたりします（笑）

【愛知県はるりまさん】

他に、親が虫歯菌の声まね演技をする、入浴時に一緒にするなども。

「歯みがきを楽しく！」と「習慣化」の二つのトライ法がありそうなので、お子さんに合ったものを試してみてくださいね。

ポピー子育て応援隊はこちら